نـــادي صحـــراء أبوظــــبي Abu Dhabi Deserts Club
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

نـــادي صحـــراء أبوظــــبي Abu Dhabi Deserts Club


 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
المواضيع الأخيرة
» Seahawk Water Sports Club
✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyمن طرف Desert-Rose الإثنين أغسطس 22, 2011 2:53 pm

» Ice cream Trip
✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyمن طرف Al Marshoudi السبت يونيو 18, 2011 3:21 pm

» رحلة سويحان. 15-04-2011
✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyمن طرف Al Marshoudi الثلاثاء يونيو 14, 2011 5:13 pm

» GET TOGATHER PARTY.....26TH MAR
✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyمن طرف Al Marshoudi الثلاثاء يونيو 14, 2011 5:11 pm

» ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .
✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyمن طرف ŞĩĻεŋť ђέฮяť الإثنين يونيو 13, 2011 5:24 pm

» Nissan ... The King of The Desert
✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyمن طرف Alhamed الجمعة مايو 27, 2011 1:28 am

» سيارة الشيخ حمد بن حمدان النهيان سيارة اسمها العنكبوت الأسود صور
✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyمن طرف Desert-Rose الإثنين أبريل 18, 2011 12:14 pm

» تقرير al faya - al katim 1-4-2011
✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyمن طرف Bin Habib الإثنين أبريل 11, 2011 2:45 pm

» Razeen Trip- 08-Apr-2011
✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyمن طرف elyassi الخميس أبريل 07, 2011 10:30 pm

أبريل 2024
الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    
اليوميةاليومية
مكتبة الصور
✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty

 

 ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .

اذهب الى الأسفل 
+4
Desert-Rose
Alhamed
s.alhashmi
super.laty
8 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
super.laty

super.laty


Posts : 11
Join date : 01/01/2011

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالسبت يناير 01, 2011 8:35 pm

............................................

صبـآحكم / مسآكم كل خير

بمـآ آني عضـوة يديدة معآكم آولن آرحب بعمري معآكم وآرحب بكل عضـو ويآنآ

منتدى نآدي صحرآء أبوظبي حبـيت آغير من آجواء المنتدى شـوية ، ، ، lol!

بطرح لكم موضوع آتمنـى الكل يتفاعل معآنآ , , Smile

سجـل توآجدك بـ * حكمــة / بيت شعر / ذكر وأدعية / قصة / شي صآر لك آليوم حبيت تخبرنآ / خبر هآم / تهئنة لشخص / تحية / تصميم آلخ

أعتقـد فهمتو المظمون كل يوم تسجل تواجدك بشي من الأشياء اللي انذكرت أو عندك شي مختلف

تفظل وأطرحه هني ..*

تحيتي . . . super.laty

............................................


عدل سابقا من قبل super.laty في السبت يناير 01, 2011 9:00 pm عدل 3 مرات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
s.alhashmi

s.alhashmi


Posts : 9
Join date : 01/01/2011

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالسبت يناير 01, 2011 8:47 pm

مــساج ، خير وسهالة

{ سوبر لاتي
إطــْلالة جمــيلة


وأنـَا أوّل من يســجّل تواجدَه
باقتــباس جدّآ يعجبـني :

ليسَ للحيـاة قيمــَة ، إلا إذا وجدنا شيئاً ننــاضِل من أجلِه


لنـا توآجد آخر بإذن الله
"ورده ، لكِ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Alhamed
Marshal
Marshal
Alhamed


Posts : 459
Join date : 14/02/2010
Location : Abu Dhabi

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالسبت يناير 01, 2011 11:15 pm

ياهلا فيكم ........... ويا مرحبا بكم في نادي صحراء أبوظبي

أخوكم محمد / أدمين الموقع

و أشارككم بمقولة نتبدادلها كل ما نسوي شي يديد في النادي


لا ندعي التميز ............ بل نسعى إليه Smile
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.addesert.com
super.laty

super.laty


Posts : 11
Join date : 01/01/2011

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالأحد يناير 02, 2011 2:09 am


. . . . . ~> منورين بردودكم ^^"
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Alhamed
Marshal
Marshal
Alhamed


Posts : 459
Join date : 14/02/2010
Location : Abu Dhabi

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالأحد يناير 02, 2011 8:43 am

‏​يُحگى أنْ 
شيخاً گانْ يعَيش فَوق تلّ مَن التِلال
وَيملگ جَواداً وُحيداً مُحبباً إليہ
ففَر جَواده وَ جاء إليہْ جِيرانہ يوُاسونَہ
لِهذا الحَظ العَاثر فأجابهَم بلاِ حزنْ
☑وَما أدراگم أنُہ حظٌ عَاثر ..
وَبعد أيامْ قليلَہ عَاد إليہْ الجَواد
مُصطحباً معَہ عَدداً منَ الخُيول البريّہ
فجَاء إليہَ جيَرانہ يهنئونہ
عَلىّ هذا الحَظ السّعيد
فَأجابهَم بلاَ تهّلل..
☑ وَما أدراگم أنُہ حظٌ سّعيد ..
وَلم تمضِ أيامَ حتى گانْ إبنہُ الشابْ
يُدرب أحدَ هذِه الخُيول البريہَ
فَسقط منْ فوُقہ وَ گُسرت سَاقُہ 
وَ جَاءوا للشيخَ يوُاسونہ
فيْ هَذا الحظٌ السّيئ(n)
فَأجابهم بِلا هلّع..
☑ وَما أدراگم أنُہ حظٌ سّيىء ..
وَبعد أسَابيع قليلہَ أعُلنت الحرّب
وَ جُند شبابْ القريہْ
وَأعفتْ إبن الشيخَ منْ القتالَ لِگسر سّاقہ
فَمات فيْ الحرّب شبابٌ گُثر ..
وَ هگذا ظَل الحظٌ العَاثر
يُمهد لحظٌ سّعيد..⇆
وَ الحظٌ السّعيد
يُمهد لحظٌ عَاثر..⇆
الىَ مَا لا نهايہ فيْ القصہ..
وَ ليسَت فيْ القصّہ فقطَ
بل وَ فيْ الحَياة لحَد بعِيد..
 أهَل الحگمة لاَ يُغالونْ فيْ الحَزن
عَلىّ شيء فاتهم..
لأنهَم لاَ يعرِفونْ عَلىّ وجهہ اليقينْ
إنْ گانْ فَواتہ شراً خالصً..
أمَ خير خفيْ أرَاد اللَّـْہ بـہ
أن يجنبهمَ ضرراً أگبر..(y)
وَ لا يُغالونْ أيضاً فيْ الاَبتهاجَ لِنفس السّبب
وَ يشگرونْ اللَّـْہ دائماً عَلىّ گل ما أعَطاهم
وَ يفرحُون بِاعَتدال وَ يحزنُون عَلىّ مَا فاتهم
بِصبر وَ تجمّل ..
 لاَ يفرحَ الإنسّان لِمُجرد أنْ حَظہ سَعيد
فقد تگون السَعادة طريقًا للشقاء..
وَ..العگس ⇆ بِـالعگس ..
 
إنْ السّعيد 
هُو الشخَص القادرَ عَلىّ تطبيقْ مَفهوم
الرضىَ بِالقضّاء وَ القدَر..
وَ يتقبل الأقدَار بمُِرونہ وَ إيمَان
 هَؤلاء هُم السُعداء حقاً ..<3

◂◂ هَمسہْ ..


‏​​​‏​نحٺُآجُ ﻟ ‏​ﺂلقنآعَـۃِ
ﺑ ‏​ﺂڼْ لَيسُ گَلّ مآ نحلُمَ بہِ . .
" سيٺُحقّق "
ۈ الخِيرَھ گَلّ آلخِيرَھ فِيمَا إختَآرھ ``
|[ ﺂللھٌ ]
صباح الخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.addesert.com
s.alhashmi

s.alhashmi


Posts : 9
Join date : 01/01/2011

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالأحد يناير 02, 2011 2:44 pm

^
^

صباحك "رضَى
جميل ما نقـَلتَه لـنَا
فلسـان حـالُ المؤمِن دائم الحـمد والرضَى
ودائم التفكير بالجانب الإجابي من المعضلة أو الهمّ

،

ومــُجاراةً لَك
أطـرَح هــُنا أجمــل ما كتَب فيسلوف الشّعر \ سعد عـلّوش


أفضـل طــرق عـيـش الحـيـاه بسـعـاده .؟
هـــو أنـــك تـعـيــش الـحـيــاه بـسـعــاده


أنــت أنعـكـاس (( لفـكـرتـك )) يـعـنـي ..
أن كنت حزين ؟ صار الحزن و الهم عاده

وأنــت كـنـت دايــم مبتـسـم و / متـفـائـل
كسـبـتـهـا مــــع الـسـعــاده ... عــبـــاده

مـاطــول الـعـمّـر القـصـيـر " الـتـوتـر "
يـــطـــول الــعــمـــر الـقــصــيــر الإراده

تفـكـيـرك / فـــي بـكــره مـضــرة الــيــوم
وبــكــره وتـفـكـيـرك بـبـعــده .. نــكــاده

عـش فـي حـدود اليـوم وأفـرح لـه الـيـوم
واختار " طلـعـاتـه و لـبـسـه وزاده "

،

وأسعَد الله أوقــاتكم بالخير والسّعاده . . *
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Desert-Rose
Marshal
Marshal
Desert-Rose


Posts : 96
Join date : 26/01/2010
Location : AUH

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالأحد يناير 02, 2011 2:57 pm

“A bad day of diving is better than a good day at the office”
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
super.laty

super.laty


Posts : 11
Join date : 01/01/2011

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالإثنين يناير 03, 2011 12:21 am

مســآئكم همــم ع ــآليـــة ~*

...............
عش حېــآېتـڪ بڪڷ ثـــقۃ ، بأن آڷڷه ېعــڷم مآ ڷآ تع ــڷمــه آنت . . ؟!
ېخـطط ڷڪ بـ أفضڷ صـۈرۃ هۈ ېـرآهـآ ڷڪ ! ......... أڠمض عېنېڪ عن ڪڷ مآ ېتعسهـأ ~*
* قم بتربېۃ قڷبڪ ع ــڷێ :-
(( تحمــڷ فقدآن بعض آڷأشېآء )) ~> آڷتې تحـبهآ ,, ڷأنــڪ ڷآ تعڷم ڷمآذآ فقـدتهــآ ؟!
................. ڷڪن آڷــڷـه ېعــڷم ‘‘
ۈآعڷــم آنــه ڷم ېأخذ عنــڪ إڷآ ڷېعــطېڪ ،، فـآصــبر فــ آڷخېــر ېنتــظرڪ !*
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
L.T
Marshal
Marshal
L.T


Posts : 313
Join date : 13/02/2010
Location : Abu dhabi

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالإثنين يناير 03, 2011 2:00 am

كلام كبير محتاج حد مصحصح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Alhamed
Marshal
Marshal
Alhamed


Posts : 459
Join date : 14/02/2010
Location : Abu Dhabi

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالإثنين يناير 03, 2011 9:36 am

من يتجاهلك ويتكبر عليك

لا تنفعل من أجله

واستخدم القاعده المكتوبه على المرآه الجانبيه للسياره

((( الأشياء التي تشاهدها أصغر من ما تبدو عليه في الواقع )))


صباحكم فل وياسمين Cool
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.addesert.com
s.alhashmi

s.alhashmi


Posts : 9
Join date : 01/01/2011

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالإثنين يناير 03, 2011 3:22 pm

^

^

حبـيت الجملة حيل
فعـلاً مثل هالفئة ما تستحقّ إلا إنّ نشوفها بتصاغر أو تهميش أحياناً لكلامها

\

•• قد يتخلى گل شئ عنگ ,، ويبقى معك | اللـﮧ ,،
فگن مع اللـﮧ ,،♥ يبقى گل شئ معگ


==> مسَاكم إيمـان


. . *

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Desert-Rose
Marshal
Marshal
Desert-Rose


Posts : 96
Join date : 26/01/2010
Location : AUH

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالإثنين يناير 03, 2011 6:20 pm

Two worlds under water adventure and desert adventure


GO DIVE GO DIVE GO DIVE GO DIVE GO DIVE GO DIVE GO DIVE
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Alhamed
Marshal
Marshal
Alhamed


Posts : 459
Join date : 14/02/2010
Location : Abu Dhabi

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالإثنين يناير 03, 2011 6:40 pm

Desert-Rose كتب:
Two worlds under water adventure and desert adventure


GO DIVE GO DIVE GO DIVE GO DIVE GO DIVE GO DIVE GO DIVE

I Think U mean

Twisted Evil " Go Die" Twisted Evil
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.addesert.com
Desert-Rose
Marshal
Marshal
Desert-Rose


Posts : 96
Join date : 26/01/2010
Location : AUH

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالثلاثاء يناير 04, 2011 2:11 pm

The photo of my avatar is, I have taken that shot.
In blue deep water Red sea sharm El-Shaikh Egypt.

come and dive with me

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Alhamed
Marshal
Marshal
Alhamed


Posts : 459
Join date : 14/02/2010
Location : Abu Dhabi

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالثلاثاء يناير 04, 2011 5:34 pm

Desert-Rose كتب:
The photo of my avatar is, I have taken that shot.
In blue deep water Red sea sharm El-Shaikh Egypt.

come and dive with me



خلني أتعلم أغوص في مسبح أول Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.addesert.com
Abdulrhman
Assistant Marshal
Assistant Marshal
Abdulrhman


Posts : 88
Join date : 31/08/2010
Location : فوق_عرقوب

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالسبت يناير 08, 2011 7:09 am

صباح الخير

موضوع قمه في الابداع

اممممم

نأسف على القطعه ولاكن مافي اليد حيله << جامعه هدت حيلنا


امممم حاب اشارك << ممكن Laughing

هدوئي ليس حاله من العزله ولاكن هكذا هم الملوك << خف علينا بوعوف هههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Alhamed
Marshal
Marshal
Alhamed


Posts : 459
Join date : 14/02/2010
Location : Abu Dhabi

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالأربعاء يناير 19, 2011 12:45 pm

اللهّم أني أسألگ أن تجمعنآ تحت ظلّگ يوم لا
ظلّ إلا ظلّگ "~





بعد عنا المتحانات نعود لكم من جديد

صباح الخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.addesert.com
Desert-Rose
Marshal
Marshal
Desert-Rose


Posts : 96
Join date : 26/01/2010
Location : AUH

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالثلاثاء فبراير 01, 2011 5:12 pm

Whatever Happens just Relax and Manage to make a Smile,
LIFE is not a Problem to be solved but a
Gift to be enjoyed. Make Everyday Your Best Day...!!!
Have a Wonderful Day ahead
Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Desert-Rose
Marshal
Marshal
Desert-Rose


Posts : 96
Join date : 26/01/2010
Location : AUH

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالأربعاء فبراير 02, 2011 12:18 pm

Try this out…..
This year we will experience 4 unusual dates.... 1/1/11, 1/11/11, 11/1/11, 11/11/11 ....


NOW go figure this out....
take the last 2 digits of the year you were born plus the age you will be this year and it WILL EQUAL TO 111.

HAVE A NICE DAY.........
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
desert challenger
Marshal
Marshal
desert challenger


Posts : 144
Join date : 24/01/2010

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالخميس فبراير 03, 2011 10:06 pm

د. أشرف نجمهل تعلم أنك إن عشت ستين عاماً فإنك تقضي منها عشرين عاماً نائماً؟... إن هذه حقيقة علمية، فالإنسان يقضي حوالي ثلث حياته نائماً.. ورغم ذلك فإن الأكثرية لا يعرفون الكثير عن النوم وحقائقه... فتعال معي نتجول في هذه الآية الربانية الكبرى.. النوم.هناك اعتقاد سائد بأن النوم عبارة عن خمول في وظائف الجسم الجسدية والعقلية يحتاجه الإنسان لتجديد نشاطه... والواقع المثبت علمياً خلاف ذلك تماماً، فالنوم عملية نشطة تماماً من عمليات الجسم المعقدة، حيث أنه يحدث خلال النوم العديد من الأنشطة المعقدة على مستوى المخ والجسم بصفة عامة... إن النوم ليس فقداناً للوعي أو غيبوبة وإنما حالة خاصة يمر بها الإنسان، وتتم خلالها أنشطة عديدة.عندما تكون مستيقظاً فإن المخ يكون لديه نشاط كهربائي يعتمد على موجات "بيتا" أو "ألفا" لاسيما أثناء الاسترخاء... ومع حلول النوم يبدأ هذا النشاط بالتغير... فالنائم يمر خلال نومه بعدة مراحل للنوم.. وخلال هذه المراحل تتغير موجات المخ من حيث السرعة والدرجة لتناسب العمليات المعقدة التي يقوم بها الجسم أثناء النوم، فتسود الموجات "ثيتا" و "دلتا" و "سبندلز".إن مراحل النوم التي نمر بها جميعاً كلما خلدنا للنوم هي مراحل خمسة: الأولى "النعاس" وتشكل فقط 5% من مدة النوم... والثانية "النوم الخفيف" وتشكل 45% من مدة النوم... والمرحلة الثالثة "النوم العميق" وتشكل 12% من مدة النوم، وفيها تتباطأ موجات الدماغ أكثر ويصعب الإيقاظ ويحدث عند الاستيقاظ ارتباك لبضع دقائق... أما المرحلة الرابعة فهي "النوم الأعمق"  وتشكل 13% من زمن النوم.. والمرحلة الأخيرة هي "الأحلام" وتشكل 25% من مدة النوم.. وتحدث فيها الأحلام.. وتبدأ بعد 70 أو 90 دقيقة من بداية النوم.وهذه المراحل تتبادل فيما بينها أثناء النوم لتشكل ما يسمى (دورات النوم)..  فخلال ساعات النوم نمر جميعاً بدورة نوم كاملة... تبدأ من مرحلة النعاس تليها مرحلة النوم الخفيف ثم مرحلتي النوم العميق حتى تصل مرحلة عندها تبدأ الأحلام... وتستغرق هذه الدورة الكاملة بين 90 و 110 دقيقة.خلال فترة النوم الطبيعي التي تستغرق من 6 إلى 8 ساعات، يمر الإنسان بحوالي 4-6 دورات نوم كاملات... في الدورة الأولى تكون مرحلة النوم العميق أطول، ثم في الدورات التالية تبدأ مرحلة النوم العميق بالقصر... فإذا استيقظ الإنسان قبل أن يتم دورة نوم معينة و خصوصاً عندما يكون في مرحلة النوم العميق فأنه يشعر بالتعب و الإعياء... أما إذا استيقظ الإنسان خلال مرحلة النوم الأخيرة فإنه غالباً  ما يتذكر ما كان يحلم به.والآن... ما أهمية النوم العميق؟... لقد ثبت أن نقص النوم العميق يؤدي  إلى خلل كبير أثناء النهار يتمثل في  النعاس و الغثيان و الصداع و ألم العضلات و صعوبة التركيز... هذا بالإضافة إلى أن جهاز المناعة يعمل في مرحلة النوم العميق على محاربة الأمراض لذلك  نميل إلى النوم أكثر عندما نكون مرضى... وبالطبع فإن مرحلة النوم العميق مهمة لاستعادة الجسم نشاطه.وكثيراً ما يتساءل الناس: ما عدد ساعات النوم التي يحتاجها الإنسان الطبيعي؟... ويعتقد الكثيرون بأنهم يحتاجون إلى ثمان ساعات نوم يومياً.. وينتشر بين الناس اعتقاد بأنه كلما زادوا من ساعات النوم كلما كان ذلك صحياً أكثر... وهذا اعتقاد خاطيء.... فلا شك أن عدد ساعات النوم التي يحتاجها الإنسان تختلف من شخص إلى آخر، بل وتختلف في نفس الشخص من عمر إلى آخر ومن حالة إلى أخرى.على مستوى العالم.. يوجد أناس كثيرون ممن يؤدون أعمالهم الجسدية والذهنية بكل فعالية مع أنهم ينامون فقط مابين 4 إلى 6 ساعات كل ليلة... القضية إذاً هي: كيف تعود جسدك على استعادة نشاطه بعدد أقل من ساعات النوم... أما أولئك الذين يفترسهم الكسل، فستجد ساعات نومهم تتضاعف، وتبقى شكواهم دائمة من التعب والإرهاق وعدم الاكتفاء من النوم.وأخيراً... يجب أن نشير هنا إلى أن الاستفادة من النوم لا تتعلق في الحقيقة بعدد ساعات النوم، قدر ما تتعلق بالمرحلة التي يحدث عندها الاستيقاظ... فالاستيقاظ في منتصف دورة النوم يفقد الإنسان الكثير من ثمرات نومه، أما النوم الكامل حتى تمام دورة النوم ثم الاستيقاظ المتدرج، فهو الوسيلة المثلى للاستفادة من النوم.وإلى لقاء في مقال آخر لنتعرف أكثر على آية الله الكبرى.. النوم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
desert challenger
Marshal
Marshal
desert challenger


Posts : 144
Join date : 24/01/2010

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالخميس فبراير 03, 2011 10:26 pm

يروي هذا الموقف فضيلة الداعية المعروف الدكتور سعد بن عبدالله البريك في محاضرة له بعنوان (رمضان.. يا حسرة المحرومين)) يقول هذه واقعة حقيقية  وقعت لاحد الصالحين في بلاد الشام ويسرد فضيلته هذا الموقف قائلاً:

 

إن منطقة من المناطق التي إمتلأت بأهل الفسق والرذائل والمعاصي أراد أربعة من الاخيار  أن يشيدوا ويبنوا فيها مسجداً, شعوراً منهم إن إصلاح الناس ودعوتهم وهدايتهم وردهم  إلى الله رداً جميلاً ينطلق من المسجد من مهابط الرحمة ومنازل الملائكة فجمعوا شيئاً يسيراً  لا يجاوز آلافاً معدودة ثم أختاروا مكاناً ليقيموا عليه مسجداً  وأرادوا أن يجمعوا هذه الدريهمات المعدودة التي بين إيديهم حتى يقيموا هذا المسجد  فتوجه أحدهم الى رجل قد عرف عنه الفسق والفجور والعناد والمكابرة ،،

فقال الداعي لهذا الرجل:

 إننا نريد أن نشيد ونؤسس جامعاً وإنما نلتمس ونرغب إليك أن تُعيننا في بناء هذا الجامع.

 فما كان من ذلك الرجل (قبل ان يتحول) إلا أن استنكف جرأة هذا الرجل الداعي  الذي دخل عليه وتجرأ أن يحدثه في هذا الامر فقال: تريد مني أن أُعينك على بناء مسجد جامع ؟

قال: والله ما جاء بي إليك إالا هذا

فقال: افتح يدك حتى أعطيك فمد الداعي يده فدنى ذلك الرجل من يد الداعية فبصق فيها فما كان من الداعية إلا أن مسح بها صدره ..

وبعد أن مسح يده على صدره قال الداعيه هذه لي .. وبسط يده مره ثانيةوقال :  وهذه يدي مبسوطةفماذا لله ؟؟فقال له الرجل: ما تقول ؟؟قال: هذه البصقة لي وهذه يدي مرة أخرى مبسوطة فماذا لله ؟؟فقال الرجل: لله علي أن أبني هذا المسجد كله من نفقتي ..سبحان اللهواستطرد الشيخ البريك معلقاً على هذا الموقف قائلاً : الصبر.. الصبر في مقام الدعوة والثبات.. الثبات في باب البلاغ والتواصي بالحق والصبر والحلم  على الناس في دعوتهم الى الله عز وجل فان الناس اذا أحسن تأليفهمإالى الله تألفوا  وإذا احسن التقرب إليهم بالتواضع واللين والحكمة والموعظة الحسنة واشعارهم بالمحبة والشفقة عليهم من عقاب الله وعذابه والمحبة لهم أن ينالوا أعلى الدرجات عند الله مع إدراك من أولئك الناس للتجرد  والإخلاص والسلامة والنزاهة من مقاصد الدنيا للداعي فان ذلك من أعظم اسباب التأليف والتأثير والهداية ...

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
desert challenger
Marshal
Marshal
desert challenger


Posts : 144
Join date : 24/01/2010

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالخميس فبراير 03, 2011 10:36 pm

 

خرج طبيب جراح مشهور واسمه  سعيد من بيته على عجل

كي يذهب الى المطار للمشاركة في المؤتمر العلمي الدولي

الذي سيلقي بحثا فيه وسيلقى تكريما من اكاديمية

الجراحين العالمية على انجازاته الفريدة في علم الطب

كان متحمسا جدا ولم يصدق انه وصل الى المطار

دون عوائق في الطريق وصعد الى الطائرة واقلعت وهو يمني

‫النفس بالتكريم الكبير الذي حلم به طوال حياته المهنية‬ ,وفجأة وبعد ساعة من الطيران جاء صوت مضيفة الطيران

لتعلن ان الطائرة اصابها عطل بسبب صاعقة

‫وستهبط اضطراريا في اقرب مطار‬ . 

‫توجه الى استعلامات المطاروقال‬: 

انا طبيب عالمي مشهور كل دقيقة من وقتي تساوي ارواح ناس

وانتم تريدون ان ابقى 16 ساعة بانتظار طائرة ؟

‫هناك مؤتمر عالمي يجب ان اصل اليه‬ .‫اجابه الموظف دون اكتراث‬  :-يادكتور لست انا من يقرر مواعيد الطائرات

ولكن اذا كنت مستعجل لهذا الحد فيمكنك استئجار سيارة

والذهاب بها فالمدينة التي تقصدها لاتبعد عن هنا

‫سوى 3 ساعات بالسيارة‬ . 

رضي سعيد على مضض فهو لا يحب القيادة لمسافات طويلة

واخذ السيارة وظل يسوق وفجأة تغير الجو وبدأ المطر يهطل

مدرارا واصبح من العسير ان يرى اي شيئ امامه ولم يتنبه

الى المنعطف على يمينه وظل مستمرا بالسير الى الامام

وبعد ساعتين من السير المتواصل ايقن انه قد ضل طريقه

واحس بالجوع والتعب فرأى امامه بيتا صغيرا

‫فتوقف عنده ودق الباب فسمع صوتا لامرأة عجوز يقول‬:تفضل بالدخول كائنا من كنت فالباب مفتوح

دخل سعيد وطلب من المرأة العجوز الجالسة على كرسي متحرك

ان يستعمل تلفونها لان بطارية الهاتف النقال قد نفذت

ضحكت العجوز وقالت

اي تلفون ياولدي ؟ الا ترى اين انت ؟

هنا لا كهرباء ولا ماء حنفية ولا تلفونات

ولكن تفضل واسترح وصب لنفسك فنجان شاي ساخن

وهناك طعام على الطاولة كل حتى تشبع وتسترد قوتك

‫فامامك طريق طويل يجب ان تعود منه‬ . 

شكر سعيد المرأة وجلس يأكل بينما كانت العجوز تصلي وتدعي

وانتبه فجأة الى طفل صغير نائم بلا حراك على سرير قرب العجوز

‫وهي تهزه بين كل صلاة وصلاة‬ . 

استمرت العجوز بالصلاة والدعاء طويلا

‫فتوجه سعيد لها قائلا‬ :يا أم والله لقد اخجلني كرمك ونبل اخلاقك واغاثتك الملهوف

‫وعسى الله ان يستجيب لكل دعواتك‬ . 

‫قالت له العجوز‬:ياولدي انت ابن سبيل اوصى بك الله كل من في قلبه ايمان

واما دعواتي فقد اجابها الله سبحانه وتعالى كلها الا واحدة

‫ولا ادرى مالسبب ولعل ذلك بسبب قلة ايماني‬ .‫قال لها سعيد‬ :وماهي تلك الدعوة يا أم ؟

الك حاجة في نفسك فاقضيها لك ؟ فانا مثل ولدك

‫قالت العجوز‬ :بارك الله بك يابني ولكني لست بحاجة لشيئ لنفسي

اما هذا الطفل الذي تراه فهو حفيدي وهو يتيم الابوين

وقد اصابه مرض عضال عجز عنه كل الاطباء عندنا

وقيل لي ان جراحا واحدا قادر على علاجه يقال له سعيد

ولكنه يعيش على مسافة كبيرة من هنا ولا طاقة لي

باخذ هذا الطفل الى هناك واخشى ان ياخذ الله امانته

ويبقى هذا المسكين بلا حول ولا قوة

فدعوت الله كل يوم وليلة ان يسهل امرى

وأجد طريقة اعرض بها هذا اليتيم على الدكتور سعيد

‫عسى الله ان يجعل الشفاء على يديه‬ .‫بكى سعيد وقال‬ :يا أم والله لقد طرت وسرت وعطلت الطائرات

وضربت الصواعق وامطرت السماء كي تسوقني اليك سوقا

فوالله ما ايقنت ان الله عز وجل يسبب الاسباب لعباده المؤمنين

‫الا في بيتك هذا فوالله أنا سعيد‬ ... 

فبكت العجوز وقالت: سبحان الله ما أعظمك يا ربي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Alhamed
Marshal
Marshal
Alhamed


Posts : 459
Join date : 14/02/2010
Location : Abu Dhabi

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالثلاثاء فبراير 08, 2011 10:05 pm

أشكرك عادل Very Happy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.addesert.com
ŞĩĻεŋť ђέฮяť




Posts : 9
Join date : 07/03/2010

✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Empty
مُساهمةموضوع: رد: ✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .    ✿  سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .   Emptyالإثنين يونيو 13, 2011 5:24 pm

يافلاان :~

ياشوق قلبي فيك مغـرم ومذبـوح
قلبي عناوين الغلى لـك وضعهـا
ماتدري أنك ساكن ٍ مهجة الـروح
روحي وروحك رب الأنفس جمعها
القلب يشكي من سبايبـك مجـروح
أرحم مـود ٍ لـك حياتـه دفعهـا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
✿ سچڷ تـۈآچدڪ بــ . . . .
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
نـــادي صحـــراء أبوظــــبي Abu Dhabi Deserts Club :: Desert Park :: مجلس صحراء أبوظبي-
انتقل الى: